ダイエットの基本知識 2018.08.19 体重はいつ測ればいいの?1日2キロの誤差がでるって本当? 実は、私たちの体重は落差の大きな人で、1日2キロほどの変化があるというのをご存知ですか?なので、正しい体重の測り方を知らないと、「1キロも減った!」「1キロ…