POINT1
我慢はヤダ！我慢は毒！我慢は敵だ！
「スイーツを我慢」「我慢して運動」。ダイエットでイメージするのは”我慢”。やっさんは我慢するとストレス太りします。なのでストレスなく実施できることが基本です。
やっさんのダイエットルール
POINT2
少額投資！お金はかけたくない！
やっさんはパート主婦＆3人の子育て中。自由になるお金なんてほとんどありません！だからムダな出費はできません。専業主婦の人でもムリなく継続できる、それが目標！
POINT3
魅力があるのは健康的な体です！
「痩せたい！」と言ってもガリガリになりたいわけじゃない。変なサプリを飲んで痩せても副作用に悩むのはヤダ。健康的なステキ女子がゴールです。
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